寝不足
前日よく寝られず寝不足。
しかし、飲んでもないのに2連休はまずい。。。
ということで、ハードな週末の疲労抜きです。
あしたは早朝スピード練習にしようかと思いました・・・が土曜雨なので明後日30km走を入れることにしたので普通にJOGしますw
性別 | |
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年齢 | 32歳 |
身長 | 166.0cm |
前日よく寝られず寝不足。
しかし、飲んでもないのに2連休はまずい。。。
ということで、ハードな週末の疲労抜きです。
あしたは早朝スピード練習にしようかと思いました・・・が土曜雨なので明後日30km走を入れることにしたので普通にJOGしますw