ぶろぐ

今後の予定

自己ベスト

あざみ野~(皇居1周)~アートスポーツ日

あざみ野~(皇居1周)~アートスポーツ日比谷。

あざみ野から皇居までは約25km。

ここはLSD。1km6分くらい?

皇居1周。

最初はペースが上がらず1km4分40秒くらい・・・

最後はなんとか1km4分10秒まで持って行きましたが、さすがにLSDの疲れが。。。

でもできれば1km4分切るところまでは持って行きたかったです。

その後はダウンランで日比谷まで。

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