陽気はいいですが。。。
陽気がいいです。
昨日と同じ感覚でランパンTシャツで出走しました。
寒い!!
風が冷たい!!
10km程走りましたが全く汗をかかず。。。
早々に退散です。
ーーーーーー
No1:アップ
No2:インターバル800x5R70
No3:ダウン
性別 | |
---|---|
年齢 | 51歳 |
身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
陽気がいいです。
昨日と同じ感覚でランパンTシャツで出走しました。
寒い!!
風が冷たい!!
10km程走りましたが全く汗をかかず。。。
早々に退散です。
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No1:アップ
No2:インターバル800x5R70
No3:ダウン