はえぬきの。。。ぐるぐる。

今後の予定

自己ベスト

涼しめです。

今日はいつも少し涼しめです。

Tシャツランパンでは寒い感じ

少し早めに走り始めたので長めの予定です。

走り始めるとHRがすぐに上がってしまいキツい!!

気温低めの割にHRがすぐに上がりキツい!!

湿度が高いからでしょうか。

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