・・・夕方1時間半のすきま時間

ジムでスイム１０００ｍ

平泳ぎがめちゃくちゃ遅い自分

後ろが渋滞していた・・・（汗）すみません

次男が野球を始めてから8回めのＧＷ

毎年ひたすら野球の付添い

来年のＧＷは自由の身になれるか！？

トレランやハイキングや色々したいな

・・・ウォーキングもしていないので

脚が痛くない

いつからジョグしようかな