治療院に行ったら・・・

まだだいぶ腫れてるな、と言われた

（もともと太くて腫れてるんです、とは言えなかった）

治し方が下手、ウォーキングはまだダメ

水泳ならよし、と言われ

激太り対策としても

水中ウォーキングより水泳かぁ～

前に進むのがめちゃくちゃ遅いんだよなぁ

でも足をバタバタさせてれば効果ありかぁ

ひとまず５００、10往復！がんばった！

少しずつ増やしていこうかな