有帆大橋2往復
久しぶりに快晴、無風。
有帆大橋を2往復するインターバル走。
結果的にBU走になってしまったが、橋の登りを含めて最後5:13まで出たのはかなり追い込めたと思う。
性別 | |
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年齢 | 69歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
久しぶりに快晴、無風。
有帆大橋を2往復するインターバル走。
結果的にBU走になってしまったが、橋の登りを含めて最後5:13まで出たのはかなり追い込めたと思う。