念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
丘を走ったり、100mをダッシュしたりという変化走。100mダッシュ+100mジョグを何回やったか、途中でわからなくなったが、13回やった模様 笑