昨日から摂取してるsavasプロテイン等サプリの摂り過ぎだろうか？。。。

昨日16キロ走って、1,500㎉消費したのに体重が…

今日はいつもと違うコース。。。身体が重く太ももがパンパン。

後半ずっと上り坂だらだらのコースなので、爽快感にはかけますなぁ。。。