左足親指付根、左足踵部、それに両足ハムが多少痛いが歩くには苦にならない、２K程妻と散歩した後、スローJogと歩きを繰り返す。砂浜をゆったりと走る。日の出を見ると、太陽からエネルギーを得て元気になれる。