朝食をはさんで２度走ろうとしたが、朝食後準備万端で走ろうとしたが、１Ｋも歩き、走りしないうちに、左足踝、アキレス腱周囲が痛くなってきたので、走るのをやめて帰宅。シャワー後で身体、脚が冷えてしまったのが原因かな。