メニュー:ペース走

目標:5km/キロ4:30

コース:日産スタジアム回廊

横浜月例の日でしたが、生憎の雨模様。

場所を移して仲間と日産スタジアムの回廊をペーラン！

回廊は半分以上屋根に覆われているためGarminの軌道はめちゃくちゃです。

実際は5.5kmをキロ4:20ペースぐらいでしょうか？

先ずはこのペースで10kmまで走れる様に戻さないと！

この後は味の素スタジアム！ヴェルディvs鳥栖です。