木曜夜間練習会
ハンモックさんにお邪魔して1500m×3本。
一人でだらだら1000mをやるつもりだったので助かった。
5分20秒
5分04秒
4分59秒
計18km。いい刺激になった。
イチロウのランブロ
iejima
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 173.0cm |
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ハンモックさんにお邪魔して1500m×3本。
一人でだらだら1000mをやるつもりだったので助かった。
5分20秒
5分04秒
4分59秒
計18km。いい刺激になった。