木曜夜間練習会
防府の疲れもほぼ取れたので、大濠公園にて７周遅めのペース走。
石川さん、奥村さんと３人。
㌔４分３０秒程度で７周。
往復合わせて２５km。
イチロウのランブロ
iejima
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 173.0cm |
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 173.0cm |
防府の疲れもほぼ取れたので、大濠公園にて７周遅めのペース走。
石川さん、奥村さんと３人。
㌔４分３０秒程度で７周。
往復合わせて２５km。