しげ坊の走足跡

しげ坊

性別
年齢58歳
身長171.0cm

2010年は鯖街道、ダトレなど前半は良かったのですが、夏以降は暑さに負けました。今シーズンは11年2月の「口熊野マラソン」(和歌山)で長年の目標だったサブ3.5を目指します。
(自己ベストは、3:32:55('93福知山))

過去のフルマラソン結果等は、http://www.hiroba.gr.jp
をご覧ください。

今後の予定

自己ベスト

青山高原トレイルラン

夏恒例の走友会の合宿です。走友8名で、近鉄大阪線・東青山駅に集まり、東青山のさとを9時半すぎにスタート。青山自然道に入り涼しい道を歩いたり走って進む。布引の滝(写真①)で汗を流し、三角点駐車場を目指す。スタート地点との標高差600mの三角点駐車場(写真②③は霧に包まれ遠くは望めませんしたが寒いくらいでした。

しばらく休暇の後、青山高原道路を進み風力発電の風車(写真④を眺め、当初予定の笠取山をやめ下りのコースに変更。途中、榊原湖へ進む分岐を見落とし予定外のコースに。家も無く、人も車も通りません。ここは何処状態。携帯のGPSで居場所とコースを確認。圏外でもゆっくり進めばコースを誘導してくれる事を知り、携帯のGPSの威力を実感しました。予定のコースに戻りほっとしたのですが…スタート地点まで、後2キロくらいで進む道が分からなくなりました。

人影が見えたので尋ねたら親戚な方で途中まで500mほど道案内をして頂きました。そんな事も有りましたが予定の15時丁度にゴール。

三台の車で大三の知人のコテージへ移動。別荘地内の温泉に浸かり汗を流して、BBQの買い出しに。ビールや肉などたっぷりと買いました。

BBQの準備をしながら宴会を待てずビールで乾杯。

宴会から参加のメンバーも加わり賑やかな夜を過ごしました。

コメント

約4キロ地点。布引の滝。これから、滝壺まで下りて、滝に沿って山頂を目指します。

約4キロ地点。布引の滝。これから、滝壺まで下りて、滝に沿って山頂を目指します。

7キロ地点。三角点駐車場の近くにある、二等三角点。標高756m

7キロ地点。三角点駐車場の近くにある、二等三角点。標高756m

7キロ地点。三角点駐車場わきにある案内の看板。ここが、室生赤目青山国定公園。
大きな駐車場でした、が。自販機等一切ありませんでした。

7キロ地点。三角点駐車場わきにある案内の看板。ここが、室生赤目青山国定公園。
大きな駐車場でした、が。自販機等一切ありませんでした。

10.5キロ地点。青山高原道路走に立っている風力発電の風車。圧巻の眺めでした。

10.5キロ地点。青山高原道路走に立っている風力発電の風車。圧巻の眺めでした。