今日はtravelとは別のラン仲間とのハイキングの予定だったけど、あまりよろしくない天気予報、昨夜遅くに急きょ中止決定。

ちょっとゆっくりしてから疲労抜きで10km。

富士五胡の筋肉痛は最強だったけど、

ロードとはまた別の個所の結構激しい筋肉痛～。^_^;

慣れないザックでの肩こり、富士五湖後にはなかった太ももの内側とおしり・・・お山恐るべし。

捻挫した右足首の違和感は残っているのでこちらのアイシングもかかさず。

どうか明日で解消されますように…(>_<)☆