仲間が6：30から3ｋｍ×15周＝45ｋｍをやるというのでその1/3をやろうと小木津山自然公園に向うも、寝坊で既におらず、孤独に、ゆっくり、実施。途中素早いヘビ（ヤマカガシ）に遭遇し、地面を見て走る回数が増えてしまった。

走りながら課題も見えていい練習になりました。

しかしトレイル練習の場には最高な公園で都内の方には羨ましいと思われるはずなのに、おじいちゃん、おばあちゃんしかいないのが田舎だなと感じる瞬間かな。