2014年6月14日(土) 心地よい風がふく快晴のもと調整ラン 明日の川俣ロードレースの調整として約13kmラン。川俣のアップダウウンの地形を意識したコースを選択して走ったがペースが上がらない。明日はなるようになれという感じ。一番の敵は暑さかな。内陸だし。。。