歩くように走る気まぐれスローランナー

今後の予定

自己ベスト

今年も完走できず。

無念。

ベスパ投入があだとなり、オオスズメバチに追われること3回。

とにかく暑かったよりによって奥久慈の時に猛暑日とは。。。

この日県内で一番暑かったのは大子だった。

暑さで水分ばかりで食べ物をとる気にならなかった。

予定通りに摂取していたのは湯沢峡まで。

今回の反省点は

・足首の強化(捻挫しやすい足首を何とかせねば)

・下りでのフォーム改善(わかっているが気が抜けるとかかと着地になり転倒)

・脚が上がらなくなりつまづくクセ(これで何度も転倒しそうになった)

・補給タイミングの無駄を改善(手間取ってしまうことが多々あり、時間をロスした)

・折れない精神力(一番難しいが)

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