奥久慈トレイル翌日は年休だったのでリハビリウォーキング。

平地をゆっくり歩くつもりが昨日の悔しさから自然と足は小木津山自然公園へ。

芝坂ダッシュを２本のみ実施。

やっぱり脚はガチガチで痛かった。