今日は予定が変更になったので、皇居へ走りに行った。。。

来月6日にkenさんが東京へ来るので、皇居とレインボーブリッジへ行くコースを設定した！

自宅から走り始めて、なんかヘンだなぁ？って気がしたけど走り続けた。。。

曇っているが、日差しが強い！！！

風はすっかり秋を感じている。。。

皇居へ到着！！！こんな暑いのに走っている人はいるんだね。。。って、私もだけどさぁ！

実は、コースを迷っていて、皇居をがっつり走る！か、観光がてらレインボーブリッジ～お台場～築地～皇居のコースにするか！なのです。。。

kenさんに聞いてみよ～っと！

で、今日はマジでカラダが重くて、足が進まない・・・。

グダグダになりながら、走る！！！

さすがにレインボーブリッジまで行く気にならず、皇居を2周！

なにか補給がしたくて、丸の内にあるDEAM＆DELUCAへ！

とーってもおいしそうな、ライチグレープフルーツ＆カシスフラッペを注文！

さっぱりしていて、おいしかった～！

そのほかは、ストロベリー ミルク フラッペ、フルーツトマト＆パッションミントジュース！

ランチも食べたかったけど、汗臭い私はちょっと気が引けたので、早々に退散！

で、更に寄り道。。。

日本橋にある「赤城屋コーヒー」へ！

ここのアイスコーヒーがまいう～～～！

すっかり休んでから帰宅しました。。。

こんな走りじゃ、秋のウルトラが心配です（＞＜）

なんとかしなくちゃ～～～！