昨年9月らスタートした峠走。

今年も同じ時期となったので呉娑々宇山峠走を実施。

　台風の影響か、曇り空なので気温はそんなに高くないが蒸し暑さのせいか汗ビッショリ。

　山頂まで登りそのまま下り始めたが、いつもなら下りの心拍数は140台なのに今日は150台のまま。

2km程はいいペースで走ったが、どうも調子が悪く脱水症状のように思える。以前痛い目に遭っているので、危険予知でペースダウン。自販機のあるところまでジョグペースに落とすことにした。しかし予想通り脱水症状がひどくなり歩きに変わる。

　なんとか自販機に辿り着き、アクエリアスを2本一気のみ。　お腹がチャポチャポの状態でそのまま歩き、さらに別の自販機でコーラを購入。

なんとかスタート地点の空城公園に着いた。

　暑さに弱い私の弱点が露呈する結果となった。

早く涼しくなってほしいものだ。