昨日の沢登りの疲れで不調
昨日山岳部メンバーと広高谷へ沢登りに行った。
その疲れと寝過ぎによる腰痛のため不調。
本来ならMAFテストの予定だったが、中止して6kmのLSDに。
性別 | |
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年齢 | 55歳 |
身長 | 177.0cm |
2008年、53才にして初めて会社の山岳部に入った中年クライマーです。
雪山に耐えれる体力づくりとしてランニングをはじめました。2010年5月に開催された比婆山国際スカイランでトレランデビュー。同年11月初めてフルマラソンに参戦。山を楽しみながら体を鍛えられればと思っています。
昨日山岳部メンバーと広高谷へ沢登りに行った。
その疲れと寝過ぎによる腰痛のため不調。
本来ならMAFテストの予定だったが、中止して6kmのLSDに。