昼過ぎ13キロ。
我が家でこの時期恒例の諏訪湖一泊弾丸旅行に行ってきた。諏訪湖一周は16キロでちょうどいい位の距離なのだが、生憎二日とも雨で走れず。
で土曜日に軽く走っておく。
今日も左足に負担をかけないよう、極力「蹴らない」意識で。
明日は長めで走りたい。
性別 | |
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年齢 | 53歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
我が家でこの時期恒例の諏訪湖一泊弾丸旅行に行ってきた。諏訪湖一周は16キロでちょうどいい位の距離なのだが、生憎二日とも雨で走れず。
で土曜日に軽く走っておく。
今日も左足に負担をかけないよう、極力「蹴らない」意識で。
明日は長めで走りたい。