今日からしばらく休み、明日から一泊旅行(フライング！)のため、軽く走っておく。

左足の骨の痛みは取れず、ゆるジョグで。ランニング中はほぼ痛みを感じないが、普段の生活で時々痛む。

4週間ほどランオフすると良さそうだが、もう少しゆっくり走ってみる。