軽く10キロくらいのつもりでスタートしたが、天気もよくて少し遠回りしてみた。

ペースは5分20の予定だったが、途中気持ちよくなり下り坂などもあって終盤上がった。

昨日今日とホカのリンコンで走ったためか、軽い大腿四頭筋に筋肉痛が。やはり跳ねるようなフォームになるのか。