RUN、GOLF、WINE、MAGNIFIQUE!

citroen

性別
年齢51歳
身長167.0cm

石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。

今後の予定

自己ベスト

夜12キロ、集中できず。

昨日は雨で夜ランをスライド。

夜になると意外に寒くなく、上はロングのインナーにしたが下はいつものハーフタイツで十分。

前回突然ランニング中の心拍数が上がらなくなったガーミン235、スタート時点ではちゃんと心拍を拾っているので、さてはウエアの関係かと思ったが、光学心拍計では血中のヘモグロビン量の増減をレーザー光で測定しているそうで、静電気は関係なさそうと分かり、改めて何度もoff on を繰り返してみたが、結局前回同様ランニング中は終始90前後で変わらず。

235の表示では心拍を拾っている状態であり、どうしようもない。一旦光学心拍計はあきらめ620で使用していた心拍ベルトを復活させるべくペアリング。折角の235なのに何だかなー状態。

今日のランは無理しない日、キロ5程度でようやく月間100キロ。

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