RUN、GOLF、WINE、MAGNIFIQUE!

citroen

性別
年齢51歳
身長167.0cm

石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。

今後の予定

自己ベスト

LSD20キロ。

今日は再来週に嫁さんと出場予定のハーフマラソンに向けて、嫁さんと初の20キロ。

ペースは完走できるキロ6分30キープが目標。途中何度か休憩したのでそのまま安心はできないが、どうにか制限時間の2時間30分は大丈夫そう。

実はキロ6分30のロング走はやったことがなく、スタミナ的には十分余力があったが、両ひざ裏や大腿上部など普段疲労しないところに張りが出た。

ギアは japan boost 2 + super feet carbon 、シューレースをキャタピランから付属のものに戻して走った。感触は良かったが、左足首内側がちょっと痛む。

折角の3連休、初日ノーランだったので最終日も走らねば。天気もよさそうだし、さてどういうプランで行こうかな。

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