RUN、GOLF、WINE、MAGNIFIQUE!

今後の予定

自己ベスト

台風一過で涼しく快適10キロ。

東京は台風も日中に通過したようで帰宅時点では天気も良く風が強いくらい。

明日は月末で多分遅いから今月は今日がラストラン。

折角涼しいからと早めにペースを上げ後半は4分20切りで3ラップ走れた。ここのところ何だかんだで結果漫然と走っていたケースが続いており、久し振りに追い込めた。

シーズン序盤のレースまであと3カ月、強化2カ月・調整1カ月しかなくなった。毎年不安に思うが、今の調子では昨シーズン以上の結果は全くイメージできない。

早く涼しくなったところで気持ち良く走り込みたい。

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