早朝お山ロング
今朝は6時に起床できました!
お山は25℃で涼しい
快調に峠を登っていくと、朝曇りもあいまって
肌寒いくらいの気温で気持ちいい〜
下りも快調に飛ばして行きましたが
ガーミン電池切れとともに脚も売り切れ
下界はすでに猛暑で歩きが入ってしまいました
まだまだ30km走れる脚にはなっていませんでした
性別 | |
---|---|
年齢 | 47歳 |
身長 | 172.0cm |
2009年1月よりランニング開始
2009年12月に405を手に入れました
2012年夢のサブスリー達成!
2013年は年始に910XTを購入
怪我なく距離を走らないで走力アップ
フルマラソンPB更新に邁進するとともに、トレランにも本格参戦
夏場はロングライド(ロードバイク)
ウルトラマラソン完走を目標にしてみます
相変わらず方向性定まりませんが(笑)
トレーニング日記もよろしくです
http://bik.naturum.ne.jp/
今朝は6時に起床できました!
お山は25℃で涼しい
快調に峠を登っていくと、朝曇りもあいまって
肌寒いくらいの気温で気持ちいい〜
下りも快調に飛ばして行きましたが
ガーミン電池切れとともに脚も売り切れ
下界はすでに猛暑で歩きが入ってしまいました
まだまだ30km走れる脚にはなっていませんでした