亀岡〜京北〜美山150kmコース
今日は当直明けでしたが京都の美山までいく
150kmコースに挑戦(もちろんロードバイクで)
それにしても暑かった〜
3時頃には熱中症になりそうになり
公園で頭から水をかぶって難を逃れました
コースは一部予定を外れてしまいましたが
なんとか150km達成!
痛恨のエッジ500充電忘れで記録できず
次は、、、自走琵琶1?、日本海往復?
自走淡1なら現実的??
性別 | |
---|---|
年齢 | 46歳 |
身長 | 172.0cm |
2009年1月よりランニング開始
2009年12月に405を手に入れました
2012年夢のサブスリー達成!
2013年は年始に910XTを購入
怪我なく距離を走らないで走力アップ
フルマラソンPB更新に邁進するとともに、トレランにも本格参戦
夏場はロングライド(ロードバイク)
ウルトラマラソン完走を目標にしてみます
相変わらず方向性定まりませんが(笑)
トレーニング日記もよろしくです
http://bik.naturum.ne.jp/
今日は当直明けでしたが京都の美山までいく
150kmコースに挑戦(もちろんロードバイクで)
それにしても暑かった〜
3時頃には熱中症になりそうになり
公園で頭から水をかぶって難を逃れました
コースは一部予定を外れてしまいましたが
なんとか150km達成!
痛恨のエッジ500充電忘れで記録できず
次は、、、自走琵琶1?、日本海往復?
自走淡1なら現実的??