夕方ラン
5時頃から走りだしたが日が沈むのが早くなった。
しかし日中は夏の暑さで外での作業は辛い。
週末からは少し気温が下がるようです。
こつこつ ドカン！
aiaiとカエル
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 41歳 |
| 身長 | 178.0cm |
子供達に陸上競技（短距離・跳躍）を指導し、冬はクラブ部員と地域のマラソン大会に出場しています。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 41歳 |
| 身長 | 178.0cm |
子供達に陸上競技（短距離・跳躍）を指導し、冬はクラブ部員と地域のマラソン大会に出場しています。
5時頃から走りだしたが日が沈むのが早くなった。
しかし日中は夏の暑さで外での作業は辛い。
週末からは少し気温が下がるようです。