朝RUN
今年もサブスリーを目指す!!
30km以降からが勝敗を分けると思っているのでスタミナの強化が鍵だと思う。
実際私より10kmの持ちタイムが速いランナーであっても、サブスリーで走れていない人もいる。
サブスリーはスピードよりスタミナを強化すべし。
性別 | |
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年齢 | 50歳 |
身長 | 168.0cm |
重いコンダラ
今年もサブスリーを目指す!!
30km以降からが勝敗を分けると思っているのでスタミナの強化が鍵だと思う。
実際私より10kmの持ちタイムが速いランナーであっても、サブスリーで走れていない人もいる。
サブスリーはスピードよりスタミナを強化すべし。