ZAKOJIの42km挑戦

今後の予定

自己ベスト

朝ランLSD

LSD22km.  国道で片小グランド15 片品公園をちょことみて北小でもグランド5 久々に大汗をかいた。霧雨も少し降っていたが 気にならず気持ちよく走れた。ゆっくり長く走れば早くなる。どこも痛くなく走れて幸せ~ケガだけはしないように。

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