徳島マラソン後の初練習。

夕方に走り始めたが結構暑い、グランドの芝生の感触が何時もと違う・・・芝生の手入れか？全面に砂状の土を敷き込んでいる。　終わってみればシューズもソックスも真っ黒に汚れている。