上がらないビルドアップ走
ビルドアップ走のつもりで始めたが殆どペースを上げられず(-_-;) 100m強の流しを6本入れて外周舗装路で終了。
性別 | |
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年齢 | 56歳 |
身長 | 170.0cm |
トレーニング施設に通う仲間と楽しく走りを楽しみ、各種マラソン大会・駅伝に参加してます。 トライアスロンも2年前にデビュー・昨年からヨガも始めました。
ホームページ(おじさんはなぜ走るの?)もよろしく。http://wwwc.pikara.ne.jp/tokushima-turugi/index.html
2009年9月アドレス変更しました。
ビルドアップ走のつもりで始めたが殆どペースを上げられず(-_-;) 100m強の流しを6本入れて外周舗装路で終了。
母が育てている花が綺麗に咲きました。