少しスタートが遅くなり10:00過ぎのスタート｡

下調べでは予想気温は正午になっても30℃を超えないようなので久しぶりに日中RUNとなりました｡

今日の課題は｢補給｣､以前に軍資金不足でかなりしんどい思いをしたので緊急用におサイフケータイを試してみることにした｡ ｢edy?｣｢DCMX?｣使用する為に何をどうすれば良いのか調べているうちに面倒くさくなってきた(笑) 苦戦(?)したものの設定がなんとか終了したっぽいので予備で500円玉をポケットに入れて出発(調べたり設定したりでスタートが遅れたのは内緒です)

このコースは日陰が少ないものの歩道が多く､交通量も少ないので安心して走れるので最近のお気に入りです｡ 折り返しを過ぎて14.6km付近･･･ついにコンビニに突入､ドリンクとアイスを購入してレジで失敗してもいいように｢おサイフケータイを試してみていいですか?｣と申し出て専用のセンサーの上に携帯を置く(ドキドキ)｡ ･･･テレッテン♪と認識した音が鳴ったので一安心(笑) これでこれからは安心して遠出型のランニングを楽しむことができそうです｡

最近は暑いので無理せずLSDが多かったのですが､今日は暑さの割に速めのペースで走る事ができたので良い練習が出来たと思います｡