仕事帰りJOG｡

夕方からしゃっくりが止まらない｡ ｢ヒッ｣とか｢ヘッ｣とか走りながらのしゃっくりが抑えることが出来ない･･･ というか恥ずかしい(笑) 人前を通過したり抜かす場合は事前に大きく深呼吸してしゃっくりを飲み込むように抑えながら耐えて走っていました｡ 後半には落ち着いたものの基本的に今日は心拍数が少し高いなぁ･･･