再開2日目・・距離勘違い
朝は雨予報だったが、起きてみると曇ってはいるが走れそう。ということでラン再開2日目。
ホームコースを10kmビルドアップを目指す。
5KMラップで5分を切ってしまい、その後のビルドアップがきつくなるが何とかペースを落とさず走りきる。
ところが10KMのつもりが11KM走っていた!?
ガーミン誤作動?と一瞬考えたが単に自分がボケているだけでした。
                        | 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 | 
| 身長 | 162.0cm | 
22年9月より高血圧対策の為にウオーキングを思い立ち、どうせならと走り始めましたななみ父です。10月12日にガーミンを手に入れました。長続きできるよう、のんびりやっていきます。 
23年の初フル奈良でサブ4達成
24年の大阪・奈良でサブ3.5達成
トレイルレース以外は基本的にはビブラムで走っています。
6月より初の単身赴任で大阪に住んでます。24年7月におんたけウルトラ100kmを無事完走しました。


朝は雨予報だったが、起きてみると曇ってはいるが走れそう。ということでラン再開2日目。
ホームコースを10kmビルドアップを目指す。
5KMラップで5分を切ってしまい、その後のビルドアップがきつくなるが何とかペースを落とさず走りきる。
ところが10KMのつもりが11KM走っていた!?
ガーミン誤作動?と一瞬考えたが単に自分がボケているだけでした。

