ジョグ10キロ
今日は早めに出ることができたので、みんなが神無公園に来る前にのちめ不動方面に走ってみた。
2キロくらいペースを上げて走ってみようと思ったが、みんなと合流するまで1.5キロくらいしか走れなかった。
久しぶりに平日に10キロ走れた！
このところ総じて心拍数が高いが、走っているところの大半が坂だからだと思う。
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
