4月に入りほとんど走れていない中での久しぶりの20Kmをやってみました。5分３０秒ペースを意識して走りました。自分の中で「ゆっくり」、「ゆったり」と感じながら走るとだいたい５分10～２０秒のペースになるようです。途中、ハリーさんの木のところあたりのENEOSの野球場では、TBS炎の体育会系の収録をやっていました。槙原Vs.バースでバースが勝利していました。軽い「やらせ」も見てしまいました。テレビなんてやはりそんなもんなんですね。私も昔日テレのびっくり日本新記録にでたことがありますが、やはりやらせをやらされました・・・思い出しました。

そんなこんなで走り、「最後の5Kmは、久しぶりなのでやはり疲れました。ペースを落とさないようにはしるのは、少しだけがんばって走りました。