との・さんの足跡

今後の予定

自己ベスト

疲労抜きJOG

ハーフムーンの中、疲労抜きJOGで8km

良い感じで疲労が抜けた?

身体の状態は太腿の筋肉痛はあるけれど、呼吸の苦しさは無かったので良し

コメント