予報が変わり、今日は雨は降らないようだ。

厚く重そうな雲は見えるけどなんとかもちそうな気配なので20ｋｍ走るつもりで出発。

念のため水と小銭は用意しておく。

少し湿度は高いんだろうけど風もあり涼しいくらい。

今日を逃すと後は夏が終わるまでロングを走る気が失せるような天気が続くかと思うと走れるところまで走りたくなる。

いつものようにレインボーブリッジ往復。復路はやたらすぐ喉が渇くので日差しはきつくなくてもちょっと脱水症状気味なのかも？

スポーツドリンクを途中で買い足し。

だけどなんだか体も重いのはエネルギー切れ？？

ということで後2ｋｍのところでコンビニに寄ってちょっとカステラと野菜ジュースもお腹に入れる。

無事、雨にも降られず、行き倒れになることもなく(^^ゞ帰宅！後はお昼ごはん～。何食べようかな。