ようやくヤッソ800の型に慣れてきた感じ。

時速ペースを時々確認しながら走ってみました。ギリサブ4狙いならもう少しゆるくていいと思うんだけど・・・。

今までよりはメリハリつけて大体ランとジョグのそれぞれのペースが揃ってきたかな。

それにしても自分が地道にトラック練習するようになるとは、走り始めた頃は想像だにしなかったなぁ・・・。