退院した父の快気祝いにジャージを送ろうと

池袋へ。

普段行かない西武デパートを覗くと

催事場にて「アディダスバーゲン」

父へのプレゼントをそっちのけで

シューズ（4000円）

アンダーウエア（4000円）

Tシャツ2枚（１枚1,000円）

を衝動買い

もちろんジャージも買いました

父と私は身長体重殆ど同じなので、

選ぶの楽です

復帰3日目走行距離２７ｋｍ

足に痛みは感じないが、

足の甲外側に嫌な張りを感じる

こまめにマッサージして定期的に通院は欠かさぬよう気をつけよう

何よりもショックはたかだか１３ｋｍ走っただけで

翌日全身筋肉痛になった事

鈍ってるなーーー自分