医者から「様子を見ながら走ってよし」のお言葉

「無理は駄目よ」との事

いきなり足柄峠に行かないとか

３０ｋｍレースペースで走らないとか

先ず５ｋｍくらいから様子を見て

酔って階段踏み外して、靭帯伸ばして1カ月

鈍る体にジリジリ焦りながら、待っていたよ

本日月1度の外食day

夫婦の会話で

嫁に「もはや霞ヶ浦で自己ベストを出せないなら仮装すべし」と言われる。

考えておきます