先月より続く体調及び足首の不安も大分に

復調してきたので、今月の２３日にある大田原マラソン用のロングジョグ

練馬発お台場　２６ｋｍ

新兵器バンテリンサポーター（足首用）の効果が抜群で、痛みの不安も無く走る

レインボーブリッジ　　風の強いこと

今日のランは復活の狼煙か？はたまた炎上の煙か

次回明後日の３０ｋｍ走で答えがでるはず