surchan さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

早朝jog

3日連続早朝jog。今週に入って、寒くなったので、朝目覚めが良く、目覚まし時計より10分前ほどに自然と目が覚める。寒くなって体調も良くなっているのだろう。

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