呉市選手権で10000ｍにもエントリーしていたが、疲労が残っていたのと昨日の5000ｍでキロ4分超えてしまうようでは、とても10000ｍは走れないと思い不出場。代わりに30ｋｍロング走をと思ったが、5000ｍのダメージがひどく軽めのjog。