| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 裸足ラン：万博外周5km | 5.058km |
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| ルナサンダルで最短コース | 4.948km |
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| 裸足ラン→ルナサンダル：万博外周5km | 5.097km |
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| 裸足ラン：万博外周５ｋｍ | 5.051km |
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| 裸足ランのつもりで出発したが、路面が濡れ | 4.903km |
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| 裸足ラン：茨木CC～北春日丘4.9km | 4.825km |
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| 裸足ラン：万博外周５ｋｍ～お湯場付き | 5.067km |
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| 裸足ラン：山田名神下～万博外周10ｋｍ | 10.014km |
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| 裸足ラン：万博外周５ｋｍ | 5.018km |
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| 裸足ラン：万博外周５ｋｍ | 5.014km |
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| 9kmコース | 9.050km |
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| LSD20kmコース | 21.016km |
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| 最短コース | 4.884km |
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| ９ｋｍコース | 9.175km |
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| 歩きの比率が高かったウォーク・ラン | 8.869km |
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| 16kmコース改め12kmコース | 11.724km |
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| 16kmコース | 15.785km |
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| １６ｋｍコース | 15.735km |
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| 12kmコース | 11.766km |
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| ２週間振りラン | 5.140km |